二十四節氣「春分」介紹 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌸 春分節氣養生|陰陽平衡,晝夜均分春分,是二十四節氣中的第四個節氣,時間約在每年 3 月 20 日或 21 […] 二十四節氣「春分」介紹 閱讀全文 »
調和偏性,守護元氣:中醫養生的根本之道 發佈留言 / 中藥小知識 / [email protected] 在當今社會,我們往往在生病時才尋求醫療,且習慣於「對抗式」的治療思維。然而,傳統中醫留給我們的智慧,遠遠超越了 調和偏性,守護元氣:中醫養生的根本之道 閱讀全文 »
二十四節氣介紹「驚蟄」 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌱 驚蟄節氣養生|春雷響,萬物醒驚蟄,是二十四節氣中的第三個節氣,時間約在每年 3 月 5 日或 6 日,當太 二十四節氣介紹「驚蟄」 閱讀全文 »
為什麼中醫總說「脾胃很重要」? 發佈留言 / 中藥小知識 / [email protected] 🌿 為什麼中醫總說「脾胃很重要」?中醫經典 黃帝內經 提到:👉「有胃氣則生,無胃氣則死。」一句話,道盡脾胃在養 為什麼中醫總說「脾胃很重要」? 閱讀全文 »
吃素好?還是吃葷好?其實「身體」會告訴你答案! 發佈留言 / 醫鑰文章 / [email protected] 牛吃草而壯碩,虎食肉而兇猛。大自然賦予萬物不同的生存之道,而人作為「雜食性」生物,本就擁有探索多樣食材的自由。 吃素好?還是吃葷好?其實「身體」會告訴你答案! 閱讀全文 »
二十四節氣介紹「雨水」 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 雨水節氣|春回大地,脾胃養護正當時 雨水,是春季的第二個節氣,約落在每年 2 月 18 或 19 日至 3 月 二十四節氣介紹「雨水」 閱讀全文 »
中醫觀點:營養不缺,為何還要進補? 發佈留言 / 醫鑰文章 / [email protected] 現代人常說營養過剩,那中醫為什麼還強調「進補」呢? 其實,中醫所說的「進補」,與西醫所說的「補充營養」,本質上 中醫觀點:營養不缺,為何還要進補? 閱讀全文 »
二十四節氣介紹「立春」 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] 🌱 立春|春回大地,養肝啟新年 立春,是二十四節氣之首,象徵春天正式展開,約落在每年 2 月 3 日至 5 日 二十四節氣介紹「立春」 閱讀全文 »
二十四節氣介紹「大寒」 發佈留言 / 節氣介紹 / [email protected] ❄️大寒|寒極而轉,養腎迎春大寒,約落在每年 1 月 20 日前後,當太陽行至黃經 300°,是二十四節氣中的 二十四節氣介紹「大寒」 閱讀全文 »
吃中藥會傷胃嗎? 發佈留言 / 醫鑰文章 / [email protected] 🌿【吃中藥會傷胃嗎?】許多人常問:「吃中藥會不會傷胃?」其實,正確使用的中藥,不但不應傷胃,反而常用來調理脾胃 吃中藥會傷胃嗎? 閱讀全文 »