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🌿【吃中藥會傷胃嗎？】許多人常問：「吃中藥會不會傷胃？」其實，正確使用的中藥，不但不應傷胃，反而常用來調理脾胃 […]

❄️小寒｜寒意漸深，陽氣悄動小寒，約落在每年 1 月 5 日至 7 日之間，當太陽行至黃經 285°，象徵一年

🌿 五行運行，其實就在我們身體裡宇宙之間，上、下、左、右與中心，存在著一種平衡的基本動能。這股能量，表現為上升

🌳【中醫觀點：十種發燒的原因】🌳我們透過鼻子呼吸空氣，皮膚同時也在進行呼吸、散熱與排除水分（出汗）。呼吸與排汗

🌿 冬至｜一陽初生，靜養身心的關鍵節氣冬至，俗稱「冬節」，時間約落在每年陽曆 12 月 21 日至 23 日之

❄️大雪｜天地深寒，冬藏最重要的時節❄️大雪是二十四節氣中的第二十一個節氣，也是冬季的第三個節氣，通常在每年公

二十四節氣進入小雪，天地陽氣下沉，寒意漸深，萬物開始收斂。台灣氣溫明顯轉涼、空氣乾燥、日照縮短。 古籍《群芳譜

　　「生、老、病、死，乃人生必經之路。」但其中，對於「病」的折磨與痛苦，所產生的憂悲與煩惱，往往更甚於其他三者