菊花

菊花|清肝明目、潤喉解熱

🌿 功效簡述：

• 清肝明目：適合常用3C產品、熬夜、眼睛乾澀疲勞者

• 疏風清熱：有助於緩解風熱感冒、喉嚨乾癢不適

• 解毒降火：對應春夏季節火氣旺盛、口乾舌燥時十分適合

• 安神舒壓：菊花香氣溫潤宜人，有助於放鬆心情、穩定情緒

🍵 如何使用：

菊花最常見的使用方式就是沖泡成茶。可單泡，也可與枸杞、決明子、金銀花等中藥材搭配，增強其功效與口感。泡茶時建議用80°C左右的熱水沖泡，避免高溫破壞其天然成分。