為什麼你一直覺得累？可能不是休息不夠，而是「氣虛」了 發佈留言 / 中藥小知識 / 明生小編 明明睡了很久，卻還是覺得疲倦？ 吃得正常，卻提不起精神？ 這在中醫看來，很可能與「氣虛」有關。 🍃 什麼是「氣 […] 為什麼你一直覺得累？可能不是休息不夠，而是「氣虛」了 閱讀全文 »
二十四節氣介紹「驚蟄」 發佈留言 / 節氣介紹 / 明生小編 🌱 驚蟄節氣養生｜春雷響，萬物醒驚蟄，是二十四節氣中的第三個節氣，時間約在每年 3 月 5 日或 6 日，當太 二十四節氣介紹「驚蟄」 閱讀全文 »
為什麼中醫總說「脾胃很重要」？ 發佈留言 / 中藥小知識 / 明生小編 🌿 為什麼中醫總說「脾胃很重要」？中醫經典 黃帝內經 提到：👉「有胃氣則生，無胃氣則死。」一句話，道盡脾胃在養 為什麼中醫總說「脾胃很重要」？ 閱讀全文 »
