中藥知識王
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二十四節氣介紹「小寒」
❄️小寒｜寒意漸深，陽氣悄動小寒，約落在每年 1 月 5 日至 7 日之間，當太陽行至黃經 285°，象徵一年中寒冷時節的正式展開。雖名為「小寒」，但其實已進入冬季最冷的階段，只是寒氣尚未達到極致。 ...
2026-01-05
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五行如何在身體裡運行？
🌿 五行運行，其實就在我們身體裡宇宙之間，上、下、左、右與中心，存在著一種平衡的基本動能。這股能量，表現為上升、下降、擴散、收縮與穩定，在中醫裡，分別以火、水、木、金、土來象徵。能量的生長為「陽」，消 ...
2025-12-30
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中醫觀點：十種發燒的原因
🌳【中醫觀點：十種發燒的原因】🌳我們透過鼻子呼吸空氣，皮膚同時也在進行呼吸、散熱與排除水分（出汗）。呼吸與排汗所排出的熱氣，並非一定是身體發炎，而是來自體內能量運作後的正常餘熱。中醫認為，心腎之火（君 ...
2025-12-24
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二十四節氣介紹「冬至」
🌿 冬至｜一陽初生，靜養身心的關鍵節氣冬至，俗稱「冬節」，時間約落在每年陽曆 12 月 21 日至 23 日之間。此時太陽行至黃經 270°，象徵寒冷冬季正式到來。從現代天文角度來看，冬至這一天，太陽 ...
2025-12-21
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二十四節氣介紹「大雪」
❄️大雪｜天地深寒，冬藏最重要的時節❄️大雪是二十四節氣中的第二十一個節氣，也是冬季的第三個節氣，通常在每年公曆12月7日或8日交節，此時太陽到達黃經255度。 大雪標誌著仲冬時節正式開始，氣候特徵為 ...
2025-12-07
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二十四節氣介紹「小雪」
二十四節氣進入小雪，天地陽氣下沉，寒意漸深，萬物開始收斂。台灣氣溫明顯轉涼、空氣乾燥、日照縮短。 古籍《群芳譜》中提到：「小雪氣寒而將雪矣，地寒未甚而雪未大也。」中國古代將小雪分為三候：「一候虹藏不見 ...
2025-11-22
醫鑰文章
為什麼會感冒？什麼叫做感冒？
日光、空氣和清水三要素維繫著我們的生命，此三要素的變化產生對生理不適應的變化，尌是生病的主因之一。日光、空氣和清水即水、火、風產生氣溫的變化，為氣的上升、下降、擴張、收縮與穩定，名為五行。孔子家語五帝 ...
2025-11-19
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中醫正傳－彭奕竣醫師傳記
「生、老、病、死，乃人生必經之路。」但其中，對於「病」的折磨與痛苦，所產生的憂悲與煩惱，往往更甚於其他三者。曾經動過心臟手術的星雲大師就說道：「我不怕死，但我怕痛」，就是對於「病」的感受。當人生大 ...
